Speciale Terza Età - Conferenze, corsi e serate di ballo

Quattro progetti dedicati alla terza età, ognuno caratterizzato da attività diversificate e concepite secondo gli obiettivi specifici da raggiungere. Tenersi in Forma promuove le buone pratiche di vita attraverso corsi di pilates e body mind, recupero funzionale e attività motorie modulate. . Le iniziative sono organizzate da Arci Modena e finanziate con il contributo della Fondazione Cassa di Risparmio di Modena. .

I CIRCOLI CHE ADERISCONO AL PROGETTO

ASIA DOJO

Via del Lancillotto, 24 - 41122 Modena

Tel. 059/454367

Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. - www.asiamodena.it

FLORIDA

Via Delfini, 52 - 41123 Modena

Tel. 059/4824468

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www.circoloflorida.com

MODENA EST

Via Indipendenza, 25 - 41122 Modena

Tel. 059/283449 - Fax 059/283270

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www.polisportivamodenaest.it

QUATTRO VILLE

Via Barbolini, 7 - 41123 Villanova

Tel. 059/849652 - Fax 059/840616

Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. • www.pol4ville.it

SACCA

Via Paltrinieri, 80 - 41122 Modena

Tel. e Fax 059/311434

Tel. Bar 059/451115

Cell. 334/3855597

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www.polisportivasacca.it

TREOLMESE

Via Barchetta, 411/B - 41123 Modena

Tel. 059/334523

VIVERE INSIEME

Via Panni, 167 - 41125 Modena 

Tel. 059/340578

CASTELFRANCO polivalente

Via Andrea Costa, 29 - 41013

Castelfranco Emilia

Tel. 059/925379 - Fax 059/928153

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NONANTOLA 

Via Mazzini, 34 - 41015 Nonantola

Tel. e Fax Ufficio 059/547258

Tel. Bar 059/549296 - 059/546156

SAN CESARIO

Via Vittorio Veneto, 4 - 41018

San Cesario sul Panaro

Tel. e Fax 059/930295

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POLISPORTIVA COGNENTESE 

Via Tonini 5, Cognento - Modena

Tel. 059/344578 - Fax 059/349006

POLISPORTIVA FORMIGINESE

Viale dello Sport, 1 - Formigine 

Tel. 059/570310 - 059/574988 

Mail. Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

www.polisportivaformiginese.com

POLISPORTIVA SAN FAUSTINO

Via Wiligelmo, 72 - Modena 

Tel. 059/357553 - Fax 059/345830

Mail. Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.  

Web. www.polisanfaustino.it

CIRCOLO NURAGHE

Via Gramsci, 32 - 41042 

Fiorano Modenese

Tel. 0536/830965

CIRCOLO VIA PIAZZA

Via Piazza, 72 - 41126 Modena

Tel. 059/827767

SCARAMELLI

Via Dino Ferrari, 47 - 41053 

Maranello. Tel. 0536/948898

CIRCOLO ANZIANI OTTAVIO TASSI

Via Repubblica, 32 - 41049 

Sassuolo - Tel. 0536/884988

CONFERENZE

Mercoledì 8 febbraio ore 14.30 • Circolo Arci Scaramelli, Maranello

“Tutela della salute degli anziani e corretti stili di vita da adottare”. 

A cura del Dott. Mirco Magri.

Martedì 14 febbraio ore 20.00 • Treolmese, Modena 

“L’organizzazione del ssn e del pronto soccorso”.

A cura del Dott. Mirco Magri.

Mercoledì 29 febbraio ore 14.30 • Castelfranco polivalente

“I corretti stili di vita nella Terza età”. A cura della Dott.ssa Bonesi 

(MG Form - Scuola Provinciale Modenese della Medicina Generale).

Martedì 6 marzo ore 14.30 • Circolo Arci San Cesario

“I corretti stili di vita nella Terza età”. A cura del Dott. Luppi 

(MG Form - Scuola Provinciale Modenese della Medicina Generale).

Martedì 13 marzo ore 20.30 • Polisportiva Nonatola

“I corretti stili di vita nella Terza età”. A cura del Dott. Monari 

(MG Form - Scuola Provinciale Modenese della Medicina Generale).

Mercoledì 14 marzo ore 14.00 • Polisportiva San Faustino, Modena

“Tutela della salute degli anziani e corretti stili di vita da adottare”.

A cura del Dott. Mirco Magri.

Martedì 20 marzo ore 15.00 • Circolo Ottavio Tassi, Sassuolo

“La malattia diabetica e le problematiche ad essa correlate”. In collaborazione con Associazione Star Bene - Sassuolo. A cura della Dott.ssa Pacchioni e Dott.ssa Bonfatti (Servizio Diabetologia - ASL Modena).

Sabato 24 Marzo ore 17.30 - 18.30 • Asia Dojo, Modena

“I dolori di schiena nella terza età: il metodo Back school”.

A cura della Dott.ssa Caterina La Torre (diplomata Isef Urbino).

Mercoledì 28 marzo ore 15.00 • Nuraghe, Fiorano Modenese

“Abituarsi ad essere felici”: l’importanza di coltivare le emozioni “positive” per aiutarsi ad avere una vita sana e felice. A cura della Dott.ssa Tiziana Mazzotta (Medico chirurgo, esperta in medicina non convenzionale).

Mercoledì 18 aprile ore 15.00 • Polisportiva Formiginese

“Abituarsi ad essere felici”: l’importanza di coltivare le emozioni “positive” per aiutarsi ad avere una vita sana e felice. A cura della Dott.ssa Tiziana Mazzotta (Medico chirurgo, esperta in medicina non convenzionale).

Martedì 8 maggio ore 15.30 • Polisportiva Modena Est

“Dalla ginnastica al ballo. Benefici ed effetti sulla terza età”.

A cura della Dott.ssa Caterina La Torre (diplomata Isef Urbino).

Venerdì 18 maggio ore 16.00 • Alete Pagliani

Conferenza medica “L’Alzheimer e le altre forme di demenza. Informare e sensibilizzare i cittadini sui problemi legati alla malattia”. In collaborazione con Associazione a sostegno demenze - Sassuolo). Relatrice Dott.ssa Barbara Manni (geriatra).

Mercoledì 13 giugno ore 20.00 • Quattro Ville, Villanova

“La camminata della salute”.

A cura dei Medici della Medicina Sportiva (ASL Modena).

CORSI

CORSI DI BALLO LISCIO                                                                               

Polisportiva Sacca

Da lunedì 24 marzo, ore 21.00.

CORSI DI BALLI DI GRUPPO                                                                                

Polisportiva Modena Est

Dall’1 febbraio all’8 maggio, il mercoledì ore 14.30 - 16.00.

Circolo Nuraghe

Da febbraio, il martedì ore 20.30 - 22.00.

Quattro Ville

Dal 13 febbraio, il lunedì ore 21.00 - 22.30.

Formiginese

Dal 5 marzo, il lunedì ore 16.30 - 17.30.

Circolo Arci Scaramelli

Dal 6 marzo, il martedì ore 20.30 - 22.00.

Polisportiva Cognentese

Dal 6 marzo, il martedì ore 15.00 - 16.00.

Treolmese

Da marzo, il martedì ore 20.30.

Circolo Via Piazza 

Corso di balli di gruppo durante l’estate 2012.

I corsi di balli di gruppo prevedono una quota d’iscrizione iniziale di euro 20.

CORSI DI RECUPERO FUNZIONALE

Circolo anziani Ottavio Tassi

Da settembre 2011 a maggio 2012. Il corso è strutturato su diversi giorni e fasce orarie.

CORSI DI PILATES

Asia Dojo

Pilates in menopausa

Da ottobre 2011 a maggio 2012, il martedì e il venerdì ore 10.00 - 11.00.

Circolo Nuraghe

Pilates per donne morbide

Da febbraio, il martedì e il venerdì ore 14.30 - 15.30.

CORSI DI MOVIMENTO

Asia Dojo

Attività motoria e preventiva

Da ottobre 2011 a maggio 2012, il mercoledì ore 11.00 - 12.00.

Prevenzione osteoporosi e attività motoria

Da ottobre 2011 a maggio 2012, il lunedì e giovedì ore 9.00 - 10.00 

e il venerdì ore 15.45 - 16.45.

Possibilità di iscrizione in qualsiasi momento dell’anno.

SERATE

DANZANTI

Sabato 11 febbraio 2012 ore 21.00 Circolo Arci Ravarino

Domenica 12 febbraio 2012 ore 21.00 Circolo Arci Florida 

Venerdì 17 febbraio 2012 ore 21.00 Polisportiva Sacca 

Sabato 25 febbraio 2012 ore 21.00 Circolo Arci Ravarino

Domenica 26 febbraio 2012 ore 21.00 Circolo Arci Florida

Sabato 3 marzo 2012 ore 21.00 Circolo Arci Ravarino

Domenica 11 marzo 2012 ore 21.00 Circolo Arci Florida

Sabato 17 marzo 2012 ore 21.00 Circolo Arci Ravarino

Venerdì 23 marzo 2012 ore 21.00 Castelfranco polivalente

Domenica 25 marzo 2012 ore 21.00 Circolo Arci Florida

Sabato 31 marzo 2012 ore 21.00 Circolo Arci Ravarino

Domenica 8 aprile 2012 ore 21.00 Circolo Arci Florida

Sabato 14 aprile 2012 ore 21.00 Circolo Arci Ravarino

Mercoledì 18 aprile 2012 ore 20.30 Circolo Vivere Insieme 

Domenica 22 aprile 2012 ore 21.00 Circolo Arci Florida

Venerdì 27 aprile 2012 ore 21.00 Polisportiva Sacca 

Domenica 29 aprile 2012 ore 21.00 Circolo Arci Florida

Domenica 13 maggio 2012 ore 21.00 Circolo Arci Florida

Venerdì 18 maggio 2012 ore 21.00 Circolo Nuraghe, Fiorano Modenese

Venerdì 25 maggio 2012 ore 21.00 Polisportiva Sacca

Domenica 27 maggio 2012 ore 21.00 Circolo Arci Florida

Mercoledì 6 giugno 2012 ore 21.00 Treolmese

Venerdì 8 giugno 2012 ore 21.00 Polisportiva Sacca

Mercoledì 13 giugno 2012 ore 21.00 Treolmese

Mercoledì 20 giugno 2012 ore 21.00 Treolmese

Mercoledì 22 giugno 2012 ore 21.00 Treolmese

Mercoledì 27 giugno 2012 ore 21.00 Treolmese

Mercoledì 4 luglio 2012 ore 21.00 Treolmese

Venerdì 6 luglio 2012 ore 21.00 Polisportiva Sacca

Mercoledì 11 luglio 2012 ore 21.00 Treolmese

Mercoledì 18 luglio 2012 ore 21.00 Treolmese

Mercoledì 25 luglio 2012 ore 21.00 Treolmese

Venerdì 27 luglio 2012 ore 21.00 Polisportiva Sacca

Mercoledì 29 agosto 2012 ore 21.00 Treolmese

Altre serate danzanti si terranno durante l’estate 2012 

presso i Circoli Via Piazza, Polisportiva Quattro Ville.