05022012 - ARCI METTE IN RETE I CIRCOLI PER IL BENESSERE DELLA TERZA ETÀ

Dall’8 febbraio quattro progetti che coinvolgono 17 circoli e polivalenti, propone 13 conferenze sul benessere, 14 corsi e ben 35 serate danzanti

Il 2012 è l’anno europeo dell’invecchiamento attivo e Arci Modena lo celebra con ben quattro progetti dedicati agli over 60 con corsi, conferenze e serate di ballo per tenersi in forma, socializzare e comprendere meglio come invecchiare in salute. La portata dell’iniziativa è misurabile dal coinvolgimento di ben 17 tra circoli e polivalenti dislocate tra Modena e provincia. Complessivamente le attività, in partenza l’8 febbraio, comprenderanno 13 conferenze sul benessere e la promozione di sani stili di vita, 14 corsi tra balli di gruppo, pilates e movimento e ben 35 serate danzanti per socializzare e mantenersi in forma tra febbraio e agosto.

Nello specifico, il progetto “Tenersi in Forma promuove le buone pratiche di vita attraverso corsi di pilates e body mind, recupero funzionale e attività motorie modulate nei circoli Asia Dojo, Nuraghe, Ottavio Tassi e Nonantola. “Terza Età in Ballo” abbina movimento e socializzazione con le attività di ballo di coppia e gruppo proposti dai circoli Gino Pini, Sacca, Modena Est, Formiginese, polivalente Castelfranco, San Faustino, Torrazzo, Nonantola e Piumazzo. “Attività nella terza Età” è indirizzato a persone con difficoltà motorie, e porta nei circoli per anziani Alete Pagliani, Maranello, Vivere Insieme, Via Piazza, San Cesario e Nuraghe corsi di ballo liscio, conferenze e un programma di monitoraggio specifico. “Frazioni in rete” arriva invece nelle zone più periferiche di Modena con corsi di movimento dolce, danza e avvicinamento al ballo, nonché momenti di incontro e sensibilizzazione su benessere e corretti stili di vita. Le iniziative sono organizzate da Arci Modena e finanziate con il contributo della Fondazione Cassa di Risparmio di Modena.

Il progetto si rivolge a quella parte della popolazione anziana che per un qualsiasi fattore, dettato dall’età, resta isolato dalla dimensione sociale, interrompe o non ha mai praticato quelle piccole azioni virtuose, che lo aiutano a contrastare il progressivo decadimento e a rigenerare le energie psicofisiche, a mantenere vivacità emotiva e voglia di comunicare, e a favorire la capacità di invecchiare in salute ed autonomia.

Per ulteriori informazioni è possibile consultare il sito www.arcimodena.org rivolgersi allo 059/ 2924757 - 2924765 o inviare un'e-mail a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.